QOLと趣味の最大化 ”ゆるめ”ルーティン
「運動」に関して「人生の幸福度」に大きくかかわる「健康」ですが、「健康」維持には「食事」、「睡眠」、「運動」が欠かせないのは言うまでもありません。幼稚園時代から高校までは本格的にサッカーをしてきたのですが、大学以降は競技からは離れ、「健康」...
QOLと趣味の最大化
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QOLと趣味の最大化 「どこかにマイル」旅行(25/11月編)
リクエストした翌日に結果判明！！！JALからメールが届きました！「JAL国内線【どこかにマイル】ご搭乗便決定のお知らせ」という件名です。前日9:50くらいに申し込みしてから、翌日9:30くらいに決定連絡があるとは、JALのスタッフさん？それ...
QOLと趣味の最大化 旅行先の決め方
「思い立ったが吉日」を字で行く我が家のスタイルみなさんは旅行するとき、タイミングや行き先をどのように決めますか？家族との兼ね合い、ご自身の仕事都合や体調等々、決めるにあたっての変動要素は千差万別で、それらに応じて決まってくると思います。我が...