メンテナンス

心身の土台づくり

子連れ旅行後は何してリカバリーする?

子連れ旅行は帰宅後、思い出の余韻に浸る間もなく、疲労感が押し寄せる。いかにリカバーするか?4歳、0歳子連れ旅行経験者が語るリカバリー対策術。
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イルミ銭湯!?お湯どころ野川

世田谷 喜多見の住宅街にある穴場銭湯秋の肌寒さが深まり、温泉旅行に行く方々が増えていると聞きました。身体を温めるには、もちろん、温泉街に行くのが最高ですよね!ただ、案外、近場の銭湯も捨てたもんではありませんよ!「銭湯なんて古い!」「銭湯じゃ...